Zwangerschap is een bijzondere ervaring. Voor sommigen is het een periode van genieten, verwondering en onbezorgd uitkijken naar wat komen gaat. Voor anderen kan het ook een periode zijn van spanning, onzekerheid en bang afwachten.
Ik heb ondertussen bijna vier zwangerschappen achter de rug en heb ook enkele vroege miskramen meegemaakt. Daardoor is zwanger zijn voor mij niet meer volledig onbezorgd. De ervaringen die ik heb opgedaan hebben er voor gezorgd dat ik zwangerschap nie alleen als een lichamelijk proces ervaar maar ook als een intense emotionele en spirituele reis.
Ik wil in dt artikel niet verder ingaan op de medische kant van zwanger zijn en zwanger worden. Tijdens mijn zwangerschappen heb ik daarin veel steun ervaren van mijn artsen, vroedvrouwen, mijn man en de mensen rondom mij. Hun begeleiding en aanwezigheid hebben voor mij een belangrijke rol gespeeld.
Naast het medische verhaal merkte ik dat zwangerschap ook een grote ontwikkeling binnen mijn eigen spirituele zoektocht teweegbracht. Het bracht me dichter bij mijn intuïtie, mijn gevoel en bij een diepere vorm van vertrouwen. Het deed me stilstaan bij verbinding, loslaten, ontvangen en bij de bijzondere overgang naar het moederschap.
In dit artikel wil ik daarom verder ingaan op de spirituele kant van zwangerschap. Op wat er kan gebeuren wanneer je niet allen je lichaam voelte veranderen maar ook op een andere laag verbinding begint te ervaren met het leven dat in jou groeit.
Tijdens een zwangerschap verandert je lichaam voortdurend. Maar vaak verandert er ondertussen ook iets vanbinnen. Je wordt niet alleen fysiek zwanger, je groeit ook langzaam naar een nieuwe versie van jezelf. Misschien herken je wel het gevoel dat je meer naar binnne keert. dat je gevoeliger wordt voor indrukken, emoties of energie. Dat je meer behoefte hebt aan rust, stilte en verbinding. dingen die vroeger belangrijk leken kunnen plots minder betekenis krijgen. omgekeerd kunnen kleine momenten ineens heel intens binnenkomen. Zangerschap kan daardoor een periode worden waarin je dichter bij jezelf komt. Niet omdat je plots alle antwoorden hebt maar juist omdat je meer leert luisteren:
* naar je lichaam
* naar je gevoel
* naar je intuïtie
* naar wat er diep vanbinnen leeft
Een nieuw leven maar ook een nieuwe versie van jezelf
Wanneer je zwanger wordt begint niet alleen het leven van je baby aan een nieuwe fase. Ook jij wordt opnieuw geboren. Je wordt moeder, opnieuw of voor de eerste keer. En met die verandering kunnen er allerlei vragen ontstaan:
* wie ben ik straks?
* wat wil ik mijn kind meegeven?
* welke patronen wil ik doorbreken
* wat mag ik loslaten?
* hoe wil ik moeder zijn?
Zwangerschap kan je uitnodigen om even stil te staan bij wie je bent en wie je wilt worden.
Verbinding over de grenzen heen
Van kinds af aan heeft spiritualiteit mij altijd getriggerd. Elfjes, de natuur, heksen, magie... als kind kon ik helemaal opgaan in die wereld. Ik droomde van alles wat mystiek en bijzonder was. Er was een soort sprakle, een verwondering, een gevoel dat er zoveel meer was dan wat je met je ogen kon zien.
Toen ik ouder werk en verder ging studeren raakte ik die sparkle ergens onderweg kwijt. Niet bewust, maar het leven nam steeds meer ruimte in. Mijn carriè, mijn huwelijk, een nieuwe woonst,.. Allemaal dingen die belangrijkzijn en die deel uitmaken van het leven. Langzaam kwamen ze op de voorgrond te staan en raakte dat kleine, intuïtieve stemmetje in mij wat meer naar de achtergrond.
Tot mijn carrière op een hoogtepunt kwam en er opnieuw een sterk verlangen ontstond. Ik wilde meer. Niet meer in mijn werk maar in mijn leven. De wens om een gezin te stichten wer steeds groter. Maar dat bleek niet vanzelfsprekend. Terwijl ik rondom mij koppels zag die bijna moeiteloos zwanger werden bleef het bij ons stil. Elke keer opnieuw hoop en elke keer opnieuw teleurstelling. Mijn lichaam begon steeds luider te spreken. Mijn migraineaanvallen werden erger, tot mijn lichaam uiteindelijk op de stopknop drukte. Wat eerst voelde als gedwongen stilstand werd achteraf een bijzonder keerpunt. In die noodzakelijke stilte ben ik opnieuw gaan vertragen. En vooral: gaan luisteren:
* naar mijn lichaam
* naar min gevoel
* naar mijn intuïtie
En zo vond ik stukje bij beetje mijn spirituele sparkle terug. Ik begon heel bewust te luister naar mijn gidsenteam. niet omdat ik alle antwoorden had maar omdat ik voelde dat er meer was. Dat er opnieuw een verbinding ontstond met iets wat ik als kind eigenlijk al kende. Over spirituele gidsen wil ik later nog meer vertellen, wanneer het moment daarvoor goed voelt. Maar één van de eerste dingen die ik in die periode mocht ervaren was bijzonder. Ze lieten mij een zieltje zien. Een klein bewustzijn dat bij mij wilde komen. Ik ben hiermee gaan communiceren. Eerst voorzichtig, misschien zelfs wat oekend. Maar hoe meer ik luisterde, hoe sterker het gevoel van verbinding werd. Het was min zoontje dat op komst was. Sindsdien is mijn kijk op zwangerschap en ongeboren kinderen enorm veranderd. Ik geloof dat er al vóór de geboorte een vorm van verbinding kan ontstaan. Dat je soms iets kunt voelen, ervaren of ontvangen zonder dat je daar een rationele verklaring voor hebt. En misschien is dat wel iets wat we allemaal opnieuw mogen ontdekken.
Als je ervoor openstaat kan je communiceren met je ongeboren kindje
Je hoeft daarvoor heen medium te zijn. Je hoeft geen bijzondere gave te hebben. we zijn allemaal intuïtief. Alleen zijn we vaak verleerd om ernaar te luisteren. Het begint misschien heel eenvoudig:
* met vertragen
* met stil worden
* met voelen
* met vertrouwen
En misschien ontdek je dan, net zoals ik, dat de verbinding er al die tijd al was. Soms voelt een zwangerschap als meer dan het groeien van een kindje in je buik. Alsof er al een verbinding bestaat vóór je elkaar werkelijk ontmoet. Een stil gevoel. Een herkenning. Een aanwezigheid die moeilijk uit te leggen is. Binnen spiritualiteit wordt soms gesproken over een zieltje dat zich met jou verbindt. Niet als iets at je moet kunnen bewijzen of begrijpen maar als een ervaring die sommige ouders heel diep kunnen voelen. Misschien heb je tijdens je zwangerschap het gevoel dat je baby al een eigen energie heeft. Dat je soms intuïtief iets lijkt te weten. Of dat er momenten zijn waarop je heel bewust contact maakt met het kindje in je buik, zonder dat daar woorden voor nodig zijn. Je legt je hand op je buik en wordt even stil. Je ademt. Ergens diep vanbinnen ontstaat een gevoel van "Ik weet dat jij er bent".
Een verbinding die niet altijd in woorden hoeft
De verbinding tussen ouder en kind begint niet pas bij de geboorte. Tijdens de zwangerschap leer je elkaar op een ander manier kennen. Je voelt bewegingen, reageert op veranderingen en raakt steeds meer afgestemd op het kleine leven in jou. Vanuit een spiritueel perspectief kan je dit ook ervaren als een ontmoeting tussen twee zielen. Een ontmoeting waarin misschien niet alles nieuw voelt. Sommige mensen vertellen dat zij tijdens een zwangerschap een sterk gevoel van herkenning ervaren. Alsof het zieltje dat bij hen komt op een bepaalde manier vertrouwd aanvoelt. Voor de één is dat heel duidelijk, voor de ander is het slechts een subtiel gevoel. En voor weer iemand anders helemaal niet. Ook dat is oké. Je hoeft geen poodschappen te ontvangen of bijzondere ervaringen te hebben om verbonden te zijn met je kindje.
Verbinden met je baby
Een kleine praktische oefening die je kan toepassen voordta je zwanger wilt worden, maar ook tijdens je zwangerschap.
Je neemt bewust een moment om even stil te worden.
* leg je handen op je buik
* sluit je ogen
* adem rustig
* stel de volgende vraag: "Hoe voelt onze verbinding vandaag?"
Misschien komt er een beeld, een emotie, een gedachte, een naam die plotseling in je opkomt, of misschien helemaal niets. Ook stilte kan verbinding zijn
Een zieltje ontmoeten zonder verwachtingen
Wanneer we spreken over een zieltje bestaat het risico dat we er meteen allerlei verwachtingen aan koppelen.
* Dat het zieltje iets vna ons nodig heeft
* Dat we boodschappen moeten ontvangen
* Dat we moeten weten waarom het bij ons komt
* Dat we moeten begrijpen welke lessen we samen zullen leren
Maar misschien hoeft dat helemaal niet. Misschien mag een verbinding gewoon een verbinding zijn. Zonder uitleg. Zonder voorspellingen. Zonder dat je alles hoeft te begrijpen. Een klein mensje dat onderweg is naar jou. En jij die onderweg bent naar een nieuwe versie van jezelf. Misschien is dat op zichzelf al bijzonder genoeg.
En soms is verbinding ook loslaten
Niet iederen zwangerschap eindigt met een kindje dat we mee naar huis mogen nemen. Als je hier meer over wilt lezen, ga zeker eens kijken bij de categorie rouw. Voor ouders die een kindje verliezen kan de verbinding met dat zieltje op een heel andere manier worden ervaren. Een zwangerschap kan dan niet alleen een begin zijn maar ook een herinnering die voor altijd in het hart blijft bestaan. ook daarover mag gesproken worden. Want misschien eindigt een verbinding niet wanneer een lichaam niet langer bij ons is. Misschien verandert de vorm.
Van voelen naar herinneren, van vasthouden naar meedragen. Van aawezigheid naar een plek in je har. Wat je gelooft over zielen, leven en verbinding is persoonlijk. Er is geen juist antwoord. Maar misschien mogen we ruimte laten voor het mysterie. Voor datgene wat we niet kunnen bewijzen maar soms wel diep kunnen voelen. Want misschien begint de ontmoeting tussen ouder en kind niet op het moment van de geboorte. Misschien begint ze al veel eerder. In een stille verbinding. Een klein gevoel. Een zachte aanwezigheid. Een zieltje dat nog onderweg is.
Misschien begint de verbinding tussne ouder en kind niet bij de geboorte maar veel erder in dat stille, onzichtbare moment waarop twee levens elkaar al lijken te herkennen. En misschien is het precies die verbinding die ons eraan herinnert hoeveel liefde er kan bestaan, zelfs wanneer we niet alles kunnen zien, begrijpen of vasthouden.