Inspirerend schrijven

Tijdens een les inspirerend schrijven kreeg ik de opdracht om te schrijven over "de spirituele wereld". Nadat ik mijn power had opgebouwd en mijn energie helemaal openzette voelde ik hoe mijn gidsenteam dichterbij kwam. Vanuit die verbinding mocht ik onderstaande tekst ontvangen. Een zachte, liefdevolle boodschap.

"Spirituele wereld"
De spirituele wereld is altijd en overal aanwezig. Als je vertraagd en luistert naar je hart kan je de spirituele wereld voelen. Ontvang je misschien een teken of een boodschap. Een mooie kleur die je zit, iets in d natuur of een fris windje dat je voelt passeren. Het kan een dierbare overledene zijn die je iets wilt vertellen of een spirituele gids die je iets zichtbaar wilt maken. ook tijdens een droom kan er een gids iets in je oor komen fluisteren of een beeld tonen. Als je nood hebt aan een boodschap of een teken en je durft te luisteren, open en eerlijk en vanuit je hart, is de spirituele wereld altijd aanwezig. Ze kennen alleen maar liefde en willen onze harten vullen met liefde. De energie van de spirituele wereld is altijd aanwezig. Ze kennen alleen maar liefde en willen onze harten vullen met die liefde. De energie van de spirituele wereld is altijd voelbaar, open en eerlijk. Ze kan ons inspirattie en healing brengen op de juiste momenten.

Wat is inspirerend schrijven?
Dit wordt vaak "inspirational writing" of "automatisch schrijven" genoemd. Het is een manier van schrijven warbij je je laat leiden door een subtielere, niet fysieke bron van informatie. het is schrijven in verbinding met de spirituele wereld, gidsen, het hogere bewustzijn van jezelf. Het is een manier van schrijven die verder reikt dan je denken. Het is schrijven met je hart. Het voelt alsof de woorden vanzelf rollen. Het voelt lichter en vloeiender.

5 kenmerken van inspirerend schrijven:
Zielpatronen kunnen zich manifesteren als terugkerende bewegingen in je leven. Ze kunnen licht en subtiel voelen, maar ook als een enorme golf die je niet kan negeren.

Ze verschijnen als:
1) Je schrijft niet alleen vanuit je persoonlijkheid
Je stemt af op een hoger veld zoals je gidsen, je zielsniveau, de bron.
De woorden voelen alsof ze "door jou" komen.
2) Je schrijft in een verhoogde staat van bewustzijn
Dit kan door meditatie, ademhaling, een intentie zetten, je hart te openen.
Je verschuift naar een ontvankelijke staat waar inspiratie vanzelf binnenstroomt.
3) Je werkt met subtiele impressies
Inspirerend schrijven gebeurt via gevoelens, beelden, zintuigen, woorden die zich aandienen, energetische indrukken.
Deze impressies vertalen zich in woorden, zonder iets te forceren.
4) Het schrijven heeft helende of bewustzijn verhogende kwaliteiten
Deze soort teksten dragen vaak zachtheid, helderheid, energetische kracht, wijsheid die groter voelt dan jezelf.
Je kan lezers of jezelf hierdoor raken, openen, geruststellen of inzichten geven
5) Het onstaat in samenwerking
Je blijft als mens en medium aanwezig.
Het is een co-creatie tussen jouw bewustzijn en de inspirerende energie waarmee je werkt.

Enkele voorbeelden van inspirerend schrijven zijn:
• Teksten voor een spirituele praktijk
• Soul readings
• Gedichten die "zichzelf schrijven"
• Boodschappen van gidsen of dierbare overledenen
• Teksten vol universele wijsheid

Waarom deze vorm van schrijven zo krachtig is
Inspirerend schrijven helpt ons dichterbij onze essentie te komen. Het maakt ruimte voor inzichten die je niet door het denken kan filteren. Het brengt je in contact met een grotere wijsheid. Een kennisbron die altijd beschikbaar is wanneer we echt bereid zijn om te luisteren. Het raakt je hart, omdat het afkomstig is van je ziel.

Een uitnodiging...
Als je het nu zelf wil leren vanuit eigen inspiratie of je door iemand laat begeleiden die dit werk beoefend, inspirerend schrijven opent een veld van rust, helderheid en verbinding. Het is een zachte brug tussen het tastbare en het onzichtbare. Iedereen die hier voor openstaat kan dit ontdekken.

Een korte oefening: "inspirerend schrijven" (5 minuten)
Benodigdheden:
• Pen
• Papier
• Rustige plek
• Optioneel: rustgevende muziek

Voorbereiding:
• Je kan een thema bedenken waarover je wilt schrijven
• Je kan voor iemand een tekst schrijven
• Je kan gewoon alles open laten en laten komen wat komt

Oefening:
Ga rustig zitten. Sluit je ogen.
Adem diep in en langzaam uit. Herhaal dit nog een 3-tal keer.
Daarna laat je de ademhaling los en adem je gewoon op de natuurlijke manier in en uit.
Voel je voeten op de grond.
Voel je lichaam.
Voel je lichaam van top tot teen.
Zet een kleine intentie: 'Ik open me voor heldere en zuivere inspiratie.' (Je kan deze luidop uitspreken of in gedachte nemen in je hoofd.)

Voel energie (lichtstralen, warmte, koorden,... Laat komen wat voor jou goed voelt.) vanuit je stuitje en stuur deze naar boven.
Je stuurt deze energie langs de achterkant via je ruggengraat naar boven.

Je maakt verbinding met je gidsenteam, de universele wijsheid. Laat dit goddelijk licht via je kruin naar binnen stromen tot in je hart. Laat je energie gewoon zijn. Je hoeft niets te forceren.

Denk hierna aan het thema waarover je wilde schrijven of een thema dat je liet komen van bovenaf.

Daarna begin je te schrijven zonder stoppen. Laat de woorden komen zoals ze komen, zelfs als ze vreemd, warrig of simpel lijken. Schrijf gewoon op zonder oordeel. Corrigeer niet. Laat je hand volgen wat je intuïtie fluistert.

Stop wanneer de stroom stil wordt.
Leg je hand op je hart en adem rustig in en uit.
Bedank je gidsen of het universum voor wat je ze laten voelen.

Daarna lees je je tekst pas terug. Vaak ontdek je zinnen die voelen alsof ze een laag dieper komen dan je gedachten.

Geschreven door Stefanie Kerkhofs

Stefanie houdt van creativiteit, reizen, spiritualiteit en katten. Van kinds af aan had ze een nieuwsgierigheid naar het spirituele, maar pas later in haar leven kreeg dat een plek. Vandaag combineert ze mediumschap en creativiteit om anderen te inspireren en dichter bij zichzelf te brengen. Ze volgde verschillende opleidingen in mediumschap, HSP-coaching, hypnose en in het buitenland een kunstzinnige coachings opleiding, waar creativiteit en lichaamswerk zoals dans, meditatie en kunst centraal stonden. Kunst, kleur, dans en intuïtie zijn voor haar krachtige manieren om gevoelens te uiten die niet altijd in woorden passen.

Schrijf je in op de nieuwsbrief en krijg de blogs maandelijks in je mailbox

Inspirerend schrijven

Geschreven door Stefanie Kerkhofs